365日あったか 季節のコラム 記事詳細 2022年5月 | "着る岩盤浴" BSファイン 公式通販サイト - 加茂繊維

温かくても熱くならないレッグウォーマー!

着る岩盤浴 BSFINE 着る岩盤浴 BSFINE

2023.03.22
令和6年能登半島地震に対する支援のお知らせ
2024.02.09
ECのプロ達が選ぶ「JAPAN EC 大賞 2023」にて「本当に商品・サービスが良い企業」を受賞

いつも着る岩盤浴BSファインをご愛用いただきありがとうございます。
この度弊社BSファインがECのプロ達1200人が選ぶ「JAPAN EC 大賞 2023」にて「本当に商品・サービスが良い企業」を受賞致しました。

毎年EC(インターネットを利用した小売ビジネス)のプロの方々が、注目しているEC企業を「顧客対応」「商品・サービス」「PR」「ブランド」「人材活躍」の5部門で投票を行い選ばれた企業を表彰する「JAPAN EC 大賞」が開催され、弊社の着る岩盤浴BSファインが「商品・サービス部門」を受賞致しました。
ECのプロの方々から見て本当に商品・サービスが良いと思った企業に投票される賞です。

こんな素敵な賞を受賞できたのも、
BSファインの商品特徴を理解してくださっている皆様のご愛顧のおかげです。
本当にありがとうございます。

日本のものづくりを残すためには、加工技術やデザインではなく独自の機能とマーケテイングが不可決と考え”着る岩盤浴“BSファインの開発につながりました。いつかは自分たちの手で「理想の肌着」を創りたいとの想いから、弊社が蓄積し続けた肌着の技術にその機能を付加して、365日24時間人を冷えから守ることのできる「理想の肌着」を一人でも多くの方にご愛用頂き、より健康で豊かな人生を創っていただきたいと思います。

これからも、お客様ひとりひとりへより良い商品やサービスのご提供ができるよう、スタッフ一同努めてまいります。
これからも着る岩盤浴BSファインをどうぞよろしくお願いいたします!

2024.03.08
【温め美人コラム】3・4月号更新!
2024.03.01
【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!
2024.02.27
システムメンテナンスのお知らせ
2024.01.10
公式LINE始めました!
2024.02.07
「365日あったか」2月号更新!
2024.02.05
天候不良に伴う配送への影響について
2024.02.01
【おすすめ・ランキング更新】
2月の人気商品をご紹介!
2024.01.10
システムメンテナンスのお知らせ
2024.01.05
能登半島地震によるお届けにつきまして
2023.12.22
【ご案内】年末年始の商品発送について
2022.12.12
ヤマト運輸でのお荷物のお届けについて
2023.12.02
【おすすめ・ランキング更新】
12月の人気商品をご紹介!
2023.12.01
営業時間の変更のお知らせ
2023.11.04
【瀬戸内海放送/Newsジェニック】で紹介されました!
2023.11.02
【おすすめ・ランキング更新】
11月の人気商品をご紹介!
2023.10.28
【テレビ岩手/5きげんどようび】で紹介されました!
2023.10.27
【重要:計画停電におけるFAX通信に関して】
2023.10.21
【日本海テレビジョン/スパイス‼】で紹介されました!
2023.10.20
【広島ホームテレビ/ピタニュー】で紹介されました!
2023.10.02
【おすすめ・ランキング更新】
10月の人気商品をご紹介!
2023.09.25
価格改定のお知らせ
2023.09.01
【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!
2023.08.10
台風の影響によるお荷物のお届けについて
2023.08.04
【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
2023.08.02
台風の影響によるお荷物のお届けについて
2023.08.01
【おすすめ・ランキング更新】
8月の人気商品をご紹介!
2023.07.01
【おすすめ・ランキング更新】
7月の人気商品をご紹介!
2023.06.01
【おすすめ・ランキング更新】
6月の人気商品をご紹介!
2023.05.01
価格改定のお知らせ
2023.04.30
【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
2023.05.01
【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!
2023.04.26
システムメンテナンスのお知らせ
2023.04.15
【おすすめ更新】
4月の人気商品をご紹介!
2023.04.01
【毎月更新】「365日あったか」
2023.04.01
【おすすめ・ランキング更新】
4月の人気商品をご紹介!
2023.03.15
【おすすめ更新】
3月の人気商品をご紹介!
2023.03.01
【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!
2023.03.01
システムメンテナンスのお知らせ
2023.02.14
【おすすめ更新】
2月の人気商品をご紹介!
2023.02.01
【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2023.02.01
【毎月更新】「365日あったか」
2023.02.01
【おすすめ・ランキング更新】
2月の人気商品をご紹介!
2023.01.25
強い寒波による出荷遅延について
2022.01.24
大雪による出荷遅延につきまして
2023.01.13
【おすすめ更新】
1月の人気商品をご紹介!
2023.01.05
【おすすめ・ランキング更新】
1月の人気商品をご紹介!
2022.12.19
【ご案内】年末年始の営業について
2022.12.19
大雪による出荷遅延につきまして
2022.12.14
計画停電におけるFAX通信の不具合に関して
2022.12.15
【おすすめ更新】
12月の人気商品をご紹介!
2022.12.01
【おすすめ・ランキング更新】
12月の人気商品をご紹介!
2022.11.25
【更新】全国百貨店でのイベント情報更新!
2022.11.25
【商品発送遅延について】
2022.11.21
【お詫びと訂正】西日本新聞掲載商品 伸びやかショーツ販売価格の誤りについて
2022.11.20
【お電話がつながりにくい状況について】
2022.11.15
【おすすめ更新】
11月の人気商品をご紹介!
2022.11.07
【お知らせ】システム移行による出荷の遅れについて
2022.11.01
【毎月更新】「365日あったか」
2022.11.01
【おすすめ・ランキング更新】
11月の人気商品をご紹介!
2022.10.19
【お詫びと訂正】体感販売会の開催期間
2022.10.18
冬支度キャンペーン開催中!
2022.10.15
【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.10.03
温め美人プログラム更新いたしました!
2022.10.03
【毎月更新】「365日あったか」
2022.10.04
【おすすめ・ランキング更新】
10月の人気商品をご紹介!
2022.09.18
台風の影響によるお届けにつきまして
2022.09.01
【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!
2022.09.01
【毎月更新】「365日あったか」
2022.09.01
【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント!
2022.08.17
【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.08.01
【毎月更新】「365日あったか」
2022.08.01
温め美人プログラム更新いたしました!
2022.07.01
【おすすめ・ランキング更新】
8月の人気商品をご紹介!
2022.07.29
【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
2022.07.14
【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.07.12
9月のイベント情報更新致しました!
2022.07.01
【毎月更新】「365日あったか」
2022.07.01
【おすすめ・ランキング更新】
7月の人気商品をご紹介!
2022.06.16
【夏こそBSファインキャンペーン開催中!!】
2022.06.15
【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.06.01
【毎月更新】「365日あったか」
2021.06.01
【おすすめ・ランキング更新】
6月の人気商品をご紹介!
2022.05.19
7月のイベント情報更新致しました!
2022.05.06
【5/8 TBSがっちりマンデー!!】で加茂繊維が紹介されます!
2022.05.02
【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!(5/2更新!)
2022.04.26
【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
2022.04.20
6月のイベント情報更新致しました!
2022.04.15
【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.04.01
【おすすめ・ランキング更新】
4月の人気商品をご紹介!(4/1更新!)
2022.03.29
【母の日キャンペーン】大切な人への贈り物に
2022.03.22
システムメンテナンスのお知らせ
2022.03.18
5月のイベント情報更新致しました!
2022.03.01
【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!(3/1更新!)
2022.02.28
4月イベント情報更新致しました!
2022.02.21
【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.02.15
【おすすめ商品更新】
2月のおすすめ商品をご紹介!(2/15更新!)
2022.02.07
システムメンテナンスのお知らせ
2022.02.01
【おすすめ・ランキング更新】
1月の人気商品をご紹介!(2/1更新!)
2022.01.17
【重要】天候や新型コロナウイルスの影響による荷物のお届けについて
2022.01.15
加茂繊維はSDGsに貢献して参ります。
2021.12.01
【12/27まで!】クリスマスキャンペーン実施中!
2021.11.01
【おすすめ・ランキング更新】
11月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.10.05
石原新菜先生のコラム、温め美人プログラム更新いたしました!
2021.10.01
【おすすめ・ランキング更新】
10月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.10.01
【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント中!
2021.09.01
【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.08.17
【敬老の日キャンペーン】大切な人への贈り物に
2021.08.17
【必ずご確認ください】大雨の影響に伴うお荷物のお届けについて
2021.08.05
【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
2021.08.14
【おすすめ・ランキング更新】
7月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.07.29
【偽サイトにご注意ください】
2021.07.01
【おすすめ・ランキング更新】
6月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.06.01
【石原新菜先生の温め美人プログラム】更新!!
2021.06.01
【365日あったか】更新!!
2021.06.01
【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.05.01
【おすすめ・ランキング更新】
4月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.04.30
【MBSラジオ特別番組】こつばんどが紹介されました!!
2021.04.28
【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
2021.04.01
【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.03.01
【おすすめ・ランキング更新】
2月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.02.02
【おすすめ・ランキング更新】
1月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.01.06
【重要】1/11ご注文に関してのお知らせ
2021.01.07
1月・2月 イベント情報更新しました!
2020.12.02
【おすすめ・ランキング更新】
11月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2022.02.28
現在ご購入から最短4日後でお届け致しております!
2020.11.25
【期間限定】クリスマス特別ラッピング実施中!
2020.11.24
【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント!
2020.11.02
【売れ筋ランキング更新!】

トップページの10月ランキング更新(毎月初め更新!)

2020.11.02
【おすすめ商品更新!】

トップページのおすすめ商品情報更新(毎月初め更新!)

2020.10.27
【お知らせ】サイトメンテナンスのお知らせ
2020.10.20
★2020年 秋冬新商品のご紹介★
2020.10.16
【お知らせ】10月中旬発送 秋冬新カタログ誤表記について
2020.10.13
【トップページリニューアル!!】
2022.05.10
システムメンテナンスのお知らせ
2020.10.01
10月 イベント情報を更新しました!
2020.10.01
【売れ筋ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2020.09.15
【お知らせ】連休に伴う商品発送について
2020.09.03
【売れ筋ランキング更新】

8月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)

2020.09.03
【おすすめ情報更新】

トップページの商品情報更新(毎月初め更新!)

2020.09.01
9月 イベント情報を更新しました!
2020.08.26
【お知らせ】クレジットカード登録機能が追加されました!
2020.08.18
【敬老の日キャンペーン】

今だけのプレゼント企画開催中!

2020.08.05
【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
2020.08.03
【おすすめ情報更新】

トップページの商品情報更新(毎月初め更新!)

2020.08.03
【売れ筋ランキング更新】

7月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)

2020.07.14
【特集ページ公開!】

~365日快適に!インナー特集~

2020.07.06
大雨の影響によるお届けにつきまして
2020.07.05
【売れ筋ランキング更新】

6月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)

2020.07.01
【おすすめ情報更新】

トップページの商品情報更新(毎月初め更新!)

2020.06.26
【夏こそBSファインキャンペーン】

お得なプレゼント企画開催中!

2020.06.23
【重要】キャッシュレス還元・消費者還元制度の期限に関しまして
2020.05.12
【重要】5月19日(火) システムメンテナンスのお知らせ
2020.04.21
5月のイベント情報 中止及び出展見合わせ
2020.04.21
ゴールデンウィーク休業に伴う商品発送について
2020.04.16
【期間限定】WEB注文 手数料無料のご案内
2020.01.01
ご注文時のラッピングについて
2019.09.20
9月30日 消費税増税に伴うシステムメンテナンスのお知らせ
2019.08.21
8月21日 システムメンテナンスのお知らせ
2019.08.06
夏季休業に伴う商品配送について
2019.07.29
システム障害発生のお詫びと復旧のお知らせ
2019.07.25
BSファインラジオページを開設しました。
2019.07.25
美と健康のスペシャリストに学ぶページを開設しました。
2019.07.25
BSファインのものづくりページを開設しました。
2019.07.17
8月・9月のイベントスケジュールを更新しました。
2019.07.11
サイトをリニューアルいたしました。

弊社Webサイトをリニューアルいたしました。
よりお買い物していただきやすいようバージョンアップいたしましたので今後ともBSファイン商品をよろしくお願いいたします。

山口智子さん感動の出会い
BSファインとは
山口智子さん感動の出会い

公式Line
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楊さちこの季節のコラム

5月に疲れる原因と対策

2022.05.01

新緑が美しく、心地よい風を感じる過ごしやすい5月になりました。
しかし5月は「五月病」と言葉があるように、「やる気が出ない」や「なんとなく身体が重たく感じる」など心も身体も疲れやすくなります。
そこで今回は5月に疲れる原因と6つの乗り切る対策法についてお伝えします。 心地良い5月を元気に過ごすため、ご自身の生活の中で始めやすい対策法から少しずつ試してください。

5月は日々の寒暖差や気圧の変動が大きい季節です。

皆さんは、春になると「やる気がでない」「頭痛がする」「日中眠くなる」などといった経験はないでしょうか?

このような症状は、自律神経の乱れによって引き起こされています。
そこで今回は、5月に疲れる原因と乗り切る方法についてお伝えします。

季節の変わり目に疲れる原因

1朝夕の激しい寒暖差

身体は朝夕の寒暖差に対応するため、交感神経が活発に働きます。そのため、たくさんのエネルギーが消耗され、疲れやだるさを感じやすくなります。

2めまぐるしい気圧の変化

低気圧と高気圧の入れ替わりが頻繁に起こるため、自律神経の切り替えがうまくいかなくなります。特に低気圧の影響で血液中の酸素濃度が下がり、日中の眠気や身体のだるさを感じやすくなります。

3日照時間の変化

日照時間が長くなるため、朝早く目が覚めたり、夜更かしをすることが増え、生活のリズムが崩れやすくなります。

4五月病

4月からスタートすることが多い新生活は、慣れないことも多く知らず知らずのうちにストレスがたまるものです。気づかないうちに無理をしてしまうことも少なくありません。また、仕事の内容や環境に十分適応出来ず、「適応障害」を起こしていることもあります。こうして1カ月が過ぎ5月になる頃に、自律神経のバランスが乱れやすくなり身体のだるさ、疲れやすさ、意欲がわかない、物事を悲観的に考えてしまう、よく眠れない、食欲がないなどの心身の症状が現れ五月病になります。

5花粉症

花粉症の原因となる花粉は、一般的に2月~4月と思われていますが、意外と量も種類も多いのが5月です。花粉症は、花粉から身体を守ろうとする防衛反応が過剰になっている状態です。免疫機能が過剰に活動している状態になるため、それにより体力が低下し、眠気や身体のだるさを感じます。

季節の変わり目を乗り切る対策法

1食事は欠食なく、バランスよく摂りましょう

食事をとると、消化のために副交感神経が活発に働き、身体はリラックスモードになります。欠食すると交感神経が働いたままになり、自律神経のバランスが乱れてしまいます。偏った食事は自律神経のバランスを乱すため、バランスの良い食事が大切です。

2こまめに身体を動かしましょう

運動をすると、自律神経のバランスを整えるセロトニンが分泌されます。ウォーキングやラジオ体操が効果的です。歩幅を広げる、きれいな姿勢を意識して過ごす、こまめに動く、階段を使用するなど、日常生活の動きを少し変える工夫をしましょう。

3入浴はシャワーだけではなく、湯船に浸かりましょう

湯船に浸かると副交感神経が働き、自律神経のバランスが整います。40度くらいのお湯に10〜15分間入浴すると効果的です。お気に入りの入浴剤を使用したりして、ゆったりとしたバスタイムを過ごしましょう。

4睡眠をしっかりとりましょう

スムーズで深い眠りを誘うためには副交感神経が働き、心身をリラックスさせることが重要です。就寝前に目元や首元を40℃くらいの蒸しタオルで温めたのち、就寝時はアイマスクで目元を暗くしながら冷やさないようにすることで、睡眠の質も良くなります。

5衣服で温度調節をしましょう

朝晩と日中の寒暖差が大きいです。だから温度変化に身体を順応させるために、衣類による温度調節が必要不可欠です。スカーフやカーディガンなどを上手に取り入れ冷え対策を徹底しましょう。

6花粉症対策をしましょう

外出時には眼鏡やマスク、帽子などを着用して花粉にできるだけ触れないようにしましょう。帰宅後はすぐに、うがい、手洗いだけでなく、洗顔をするとより効果的です。夜のマスクも効果的です。

プロフィール

楊 さちこよう さちこ

医学博士、南京中医薬大學教授、東方美学研究院院長、
世界中医薬学会連合会亜健康専業委員会常務理事

中医学とは、「アンチエイジング×健康×長生き」のための学問です。中医学の教えは、「衣食住」すべてに関わるものなので、 病気を治すだけではなく、病気にならないようにすることを考えています。「人がいつまでも若々しく、健康で、長生きするための ライフスタイル」を提案し続けています。