- 2023.03.22
- 令和6年能登半島地震に対する支援のお知らせ
- 2024.02.09
- ECのプロ達が選ぶ「JAPAN EC 大賞 2023」にて「本当に商品・サービスが良い企業」を受賞
- 2024.03.08
- 【温め美人コラム】3・4月号更新!
- 2024.03.01
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【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介! - 2024.02.27
- システムメンテナンスのお知らせ
- 2024.01.10
- 公式LINE始めました!
- 2024.02.07
- 「365日あったか」2月号更新!
- 2024.02.05
- 天候不良に伴う配送への影響について
- 2024.02.01
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【おすすめ・ランキング更新】
2月の人気商品をご紹介! - 2024.01.10
- システムメンテナンスのお知らせ
- 2024.01.05
- 能登半島地震によるお届けにつきまして
- 2023.12.22
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- 2022.12.12
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12月の人気商品をご紹介! - 2023.12.01
- 営業時間の変更のお知らせ
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- 2023.11.02
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11月の人気商品をご紹介! - 2023.10.28
- 【テレビ岩手/5きげんどようび】で紹介されました!
- 2023.10.27
- 【重要:計画停電におけるFAX通信に関して】
- 2023.10.21
- 【日本海テレビジョン/スパイス‼】で紹介されました!
- 2023.10.20
- 【広島ホームテレビ/ピタニュー】で紹介されました!
- 2023.10.02
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【おすすめ・ランキング更新】
10月の人気商品をご紹介! - 2023.09.25
- 価格改定のお知らせ
- 2023.09.01
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【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介! - 2023.08.10
- 台風の影響によるお荷物のお届けについて
- 2023.08.04
- 【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
- 2023.08.02
- 台風の影響によるお荷物のお届けについて
- 2023.08.01
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8月の人気商品をご紹介! - 2023.07.01
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7月の人気商品をご紹介! - 2023.06.01
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6月の人気商品をご紹介! - 2023.05.01
- 価格改定のお知らせ
- 2023.04.30
- 【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
- 2023.05.01
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5月の人気商品をご紹介! - 2023.04.26
- システムメンテナンスのお知らせ
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4月の人気商品をご紹介! - 2023.04.01
- 【毎月更新】「365日あったか」
- 2023.04.01
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【おすすめ・ランキング更新】
4月の人気商品をご紹介! - 2023.03.15
-
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3月の人気商品をご紹介! - 2023.03.01
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【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介! - 2023.03.01
- システムメンテナンスのお知らせ
- 2023.02.14
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【おすすめ更新】
2月の人気商品をご紹介! - 2023.02.01
- 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
- 2023.02.01
- 【毎月更新】「365日あったか」
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【おすすめ・ランキング更新】
2月の人気商品をご紹介! - 2023.01.25
- 強い寒波による出荷遅延について
- 2022.01.24
- 大雪による出荷遅延につきまして
- 2023.01.13
-
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1月の人気商品をご紹介! - 2022.12.19
- 【ご案内】年末年始の営業について
- 2022.12.19
- 大雪による出荷遅延につきまして
- 2022.12.14
- 計画停電におけるFAX通信の不具合に関して
- 2022.12.15
-
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12月の人気商品をご紹介! - 2022.12.01
-
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12月の人気商品をご紹介! - 2022.11.25
- 【更新】全国百貨店でのイベント情報更新!
- 2022.11.25
- 【商品発送遅延について】
- 2022.11.21
- 【お詫びと訂正】西日本新聞掲載商品 伸びやかショーツ販売価格の誤りについて
- 2022.11.20
- 【お電話がつながりにくい状況について】
- 2022.11.15
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【おすすめ更新】
11月の人気商品をご紹介! - 2022.11.07
- 【お知らせ】システム移行による出荷の遅れについて
- 2022.11.01
- 【毎月更新】「365日あったか」
- 2022.11.01
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11月の人気商品をご紹介! - 2022.10.19
- 【お詫びと訂正】体感販売会の開催期間
- 2022.10.18
- 冬支度キャンペーン開催中!
- 2022.10.15
- 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
- 2022.10.03
- 温め美人プログラム更新いたしました!
- 2022.10.03
- 【毎月更新】「365日あったか」
- 2022.10.04
-
【おすすめ・ランキング更新】
10月の人気商品をご紹介! - 2022.09.18
- 台風の影響によるお届けにつきまして
- 2022.09.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介! - 2022.09.01
- 【毎月更新】「365日あったか」
- 2022.09.01
- 【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント!
- 2022.08.17
- 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
- 2022.08.01
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- 2022.08.01
- 温め美人プログラム更新いたしました!
- 2022.07.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
8月の人気商品をご紹介! - 2022.07.29
- 【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
- 2022.07.14
- 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
- 2022.07.12
- 9月のイベント情報更新致しました!
- 2022.07.01
- 【毎月更新】「365日あったか」
- 2022.07.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
7月の人気商品をご紹介! - 2022.06.16
- 【夏こそBSファインキャンペーン開催中!!】
- 2022.06.15
- 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
- 2022.06.01
- 【毎月更新】「365日あったか」
- 2021.06.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
6月の人気商品をご紹介! - 2022.05.19
- 7月のイベント情報更新致しました!
- 2022.05.06
- 【5/8 TBSがっちりマンデー!!】で加茂繊維が紹介されます!
- 2022.05.02
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【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!(5/2更新!) - 2022.04.26
- 【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
- 2022.04.20
- 6月のイベント情報更新致しました!
- 2022.04.15
- 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
- 2022.04.01
-
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4月の人気商品をご紹介!(4/1更新!) - 2022.03.29
- 【母の日キャンペーン】大切な人への贈り物に
- 2022.03.22
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- 2022.03.01
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3月の人気商品をご紹介!(3/1更新!) - 2022.02.28
- 4月イベント情報更新致しました!
- 2022.02.21
- 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
- 2022.02.15
-
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2月のおすすめ商品をご紹介!(2/15更新!) - 2022.02.07
- システムメンテナンスのお知らせ
- 2022.02.01
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1月の人気商品をご紹介!(2/1更新!) - 2022.01.17
- 【重要】天候や新型コロナウイルスの影響による荷物のお届けについて
- 2022.01.15
- 加茂繊維はSDGsに貢献して参ります。
- 2021.12.01
- 【12/27まで!】クリスマスキャンペーン実施中!
- 2021.11.01
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11月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.10.05
- 石原新菜先生のコラム、温め美人プログラム更新いたしました!
- 2021.10.01
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【おすすめ・ランキング更新】
10月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.10.01
- 【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント中!
- 2021.09.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.08.17
- 【敬老の日キャンペーン】大切な人への贈り物に
- 2021.08.17
- 【必ずご確認ください】大雨の影響に伴うお荷物のお届けについて
- 2021.08.05
- 【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
- 2021.08.14
-
【おすすめ・ランキング更新】
7月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.07.29
- 【偽サイトにご注意ください】
- 2021.07.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
6月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.06.01
- 【石原新菜先生の温め美人プログラム】更新!!
- 2021.06.01
- 【365日あったか】更新!!
- 2021.06.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.05.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
4月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.04.30
- 【MBSラジオ特別番組】こつばんどが紹介されました!!
- 2021.04.28
- 【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
- 2021.04.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.03.01
-
【おすすめ・ランキング更新】
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-
【おすすめ・ランキング更新】
1月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2021.01.06
- 【重要】1/11ご注文に関してのお知らせ
- 2021.01.07
- 1月・2月 イベント情報更新しました!
- 2020.12.02
-
【おすすめ・ランキング更新】
11月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2022.02.28
- 現在ご購入から最短4日後でお届け致しております!
- 2020.11.25
- 【期間限定】クリスマス特別ラッピング実施中!
- 2020.11.24
- 【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント!
- 2020.11.02
-
【売れ筋ランキング更新!】
トップページの10月ランキング更新(毎月初め更新!)
- 2020.11.02
-
【おすすめ商品更新!】
トップページのおすすめ商品情報更新(毎月初め更新!)
- 2020.10.27
- 【お知らせ】サイトメンテナンスのお知らせ
- 2020.10.20
- ★2020年 秋冬新商品のご紹介★
- 2020.10.16
- 【お知らせ】10月中旬発送 秋冬新カタログ誤表記について
- 2020.10.13
- 【トップページリニューアル!!】
- 2022.05.10
- システムメンテナンスのお知らせ
- 2020.10.01
- 10月 イベント情報を更新しました!
- 2020.10.01
-
【売れ筋ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!) - 2020.09.15
- 【お知らせ】連休に伴う商品発送について
- 2020.09.03
-
【売れ筋ランキング更新】
8月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
- 2020.09.03
-
【おすすめ情報更新】
トップページの商品情報更新(毎月初め更新!)
- 2020.09.01
- 9月 イベント情報を更新しました!
- 2020.08.26
- 【お知らせ】クレジットカード登録機能が追加されました!
- 2020.08.18
-
【敬老の日キャンペーン】
今だけのプレゼント企画開催中!
- 2020.08.05
- 【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
- 2020.08.03
-
【おすすめ情報更新】
トップページの商品情報更新(毎月初め更新!)
- 2020.08.03
-
【売れ筋ランキング更新】
7月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
- 2020.07.14
-
【特集ページ公開!】
~365日快適に!インナー特集~
- 2020.07.06
- 大雨の影響によるお届けにつきまして
- 2020.07.05
-
【売れ筋ランキング更新】
6月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
- 2020.07.01
-
【おすすめ情報更新】
トップページの商品情報更新(毎月初め更新!)
- 2020.06.26
-
【夏こそBSファインキャンペーン】
お得なプレゼント企画開催中!
- 2020.06.23
- 【重要】キャッシュレス還元・消費者還元制度の期限に関しまして
- 2020.05.12
- 【重要】5月19日(火) システムメンテナンスのお知らせ
- 2020.04.21
- 5月のイベント情報 中止及び出展見合わせ
- 2020.04.21
- ゴールデンウィーク休業に伴う商品発送について
- 2020.04.16
- 【期間限定】WEB注文 手数料無料のご案内
- 2020.01.01
- ご注文時のラッピングについて
- 2019.09.20
- 9月30日 消費税増税に伴うシステムメンテナンスのお知らせ
- 2019.08.21
- 8月21日 システムメンテナンスのお知らせ
- 2019.08.06
- 夏季休業に伴う商品配送について
- 2019.07.29
- システム障害発生のお詫びと復旧のお知らせ
- 2019.07.25
- BSファインラジオページを開設しました。
- 2019.07.25
- 美と健康のスペシャリストに学ぶページを開設しました。
- 2019.07.25
- BSファインのものづくりページを開設しました。
- 2019.07.17
- 8月・9月のイベントスケジュールを更新しました。
- 2019.07.11
-
サイトをリニューアルいたしました。
弊社Webサイトをリニューアルいたしました。
よりお買い物していただきやすいようバージョンアップいたしましたので今後ともBSファイン商品をよろしくお願いいたします。
楊さちこの季節のコラム
寒い冬の睡眠法
2022.11.01
段々と肌寒くなり冬の訪れを感じるようになりました。
冬になると夜を過ごす時間が長くなります。
そして身体が冷えて眠れないことが多くなることも。
そこで今回は快眠するための睡眠環境の整えについてお伝えします。
睡眠の前の準備を整えることで快適におやすみいただけるので、ぜひ出来ることから始めて快適にお過ごしください。
睡眠のメカニズム
眠りのしくみを知って、温まって快眠するために睡眠環境をととのえてみませんか?
私たちの睡眠は体温のリズムと連動しています。体温が下がると眠くなり、体温が高くなるときに、目覚めの準備が始まります。
体温といっても「深部体温」という身体の中心の熱のことです。
人は眠ろうとするとき、手足の血管をひろげて熱を身体の表面から発散して身体の深部の体温を下げます。
赤ちゃんは眠くなるとぐずって手足が温かくなってやがて寝てしまいますが、大人も同じ。
眠たくなると体温はいったん上がってから下がるという睡眠前のリズムがあります。
眠りにはバスタイムが大切
眠りのためのバスタイムを過ごすには、入浴方法を工夫することが大切。
睡眠リズムを利用して、夜寝る前に入浴するとリラックスやリフレッシュするだけでなく、疲労回復にもなり、快眠のためにもとても有効なんです。
今回は、基本的な入浴方法や注意すべきことを紹介します。
❶入浴の準備
温泉など、お風呂に入る前に身体を洗うのはマナー。これには、お風呂の温度に身体を慣らす役割もあるんです。
お家のお風呂でも湯船につかる前にしっかりと一日の汚れを落としましょう。
❷お湯の温度
お湯の温度ですが、高すぎるのはNG。
交感神経が活発になり、睡眠を妨げてしまう原因になります。これでは、リラックス効果も半減です。
冬は、40度ほどの適温をキープするのが良いです。
❸理想の入浴時間
さらにお湯に浸かる時間にも注目を。
長い時間お湯に浸かっていた方が、発汗し美容にも良い気がしますが、長時間のお風呂は体内の保湿成分が奪われ、乾燥肌を引き起こすとも言われています。
体温も下がりやすくなるため、長湯は避けましょう。理想は15分です。
❹入浴時の水分補給
そして忘れがちなのが水分補給。
入浴中は知らずに汗をかいているため、入浴前後でしっかりと白湯などで”温”水分補給をしましょう。
❺湯冷め対策
また、寒くなると身体の末端が冷えて、睡眠前のリズムが狂い深部体温が下がりにくくなります。
そんな時には、ベッドに入る時に手首と足首を冷えから守ることが大切です。
靴下を履いていないと冷えて寝つけないという女性もいますが、できれば足首がゆるくて寝ている間に脱げてしまうくらいの靴下とレッグウォーマーを履いてみてください。
寒い夜でも快適に過ごせるはずです。
▼おすすめの商品
かかとぬくすべソックス(1足/2足組)
税込 3,300〜5,500 円
足首の冷え・かかとのカサカサを温め潤すソックスです。従来のものよりも少し長めに作りました。
※男女兼用
裏起毛手首ウォーマー(両手分1組)
税込 3,850 円
優しいつけ心地とじんわり温かい裏起毛生地のあったか手首ウォーマーです。
・裏起毛生地