石原新菜の温め美人プログラム2021-6_2021-7 | "着る岩盤浴" BSファイン公式通販サイト

能登半島地震による配送遅延のお知らせ

2023.03.22: 令和6年能登半島地震に対する支援のお知らせ
2024.02.09: ECのプロ達が選ぶ「JAPAN EC 大賞 2023」にて「本当に商品・サービスが良い企業」を受賞
2024.03.08: 【温め美人コラム】3・4月号更新!
2024.03.01: 【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!
2024.02.27: システムメンテナンスのお知らせ
2024.01.10: 公式LINE始めました!
2024.02.07: 「365日あったか」2月号更新!
2024.02.05: 天候不良に伴う配送への影響について
2024.02.01: 【おすすめ・ランキング更新】
2月の人気商品をご紹介!
2024.01.10: システムメンテナンスのお知らせ
2024.01.05: 能登半島地震によるお届けにつきまして
2023.12.22: 【ご案内】年末年始の商品発送について
2022.12.12: ヤマト運輸でのお荷物のお届けについて
2023.12.02: 【おすすめ・ランキング更新】
12月の人気商品をご紹介!
2023.12.01: 営業時間の変更のお知らせ
2023.11.04: 【瀬戸内海放送/Newsジェニック】で紹介されました!
2023.11.02: 【おすすめ・ランキング更新】
11月の人気商品をご紹介!
2023.10.28: 【テレビ岩手/5きげんどようび】で紹介されました!
2023.10.27: 【重要:計画停電におけるFAX通信に関して】
2023.10.21: 【日本海テレビジョン/スパイス‼】で紹介されました!
2023.10.20: 【広島ホームテレビ/ピタニュー】で紹介されました!
2023.10.02: 【おすすめ・ランキング更新】
10月の人気商品をご紹介!
2023.09.25: 価格改定のお知らせ
2023.09.01: 【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!
2023.08.10: 台風の影響によるお荷物のお届けについて
2023.08.04: 【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
2023.08.02: 台風の影響によるお荷物のお届けについて
2023.08.01: 【おすすめ・ランキング更新】
8月の人気商品をご紹介!
2023.07.01: 【おすすめ・ランキング更新】
7月の人気商品をご紹介!
2023.06.01: 【おすすめ・ランキング更新】
6月の人気商品をご紹介!
2023.05.01: 価格改定のお知らせ
2023.04.30: 【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
2023.05.01: 【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!
2023.04.26: システムメンテナンスのお知らせ
2023.04.15: 【おすすめ更新】
4月の人気商品をご紹介!
2023.04.01: 【毎月更新】「365日あったか」
2023.04.01: 【おすすめ・ランキング更新】
4月の人気商品をご紹介!
2023.03.15: 【おすすめ更新】
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2023.03.01: 【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!
2023.03.01: システムメンテナンスのお知らせ
2023.02.14: 【おすすめ更新】
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2023.02.01: 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2023.02.01: 【毎月更新】「365日あったか」
2023.02.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2023.01.25: 強い寒波による出荷遅延について
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2023.01.05: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.12.19: 大雪による出荷遅延につきまして
2022.12.14: 計画停電におけるFAX通信の不具合に関して
2022.12.15: 【おすすめ更新】
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2022.12.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.11.25: 【更新】全国百貨店でのイベント情報更新!
2022.11.25: 【商品発送遅延について】
2022.11.21: 【お詫びと訂正】西日本新聞掲載商品　伸びやかショーツ販売価格の誤りについて
2022.11.20: 【お電話がつながりにくい状況について】
2022.11.15: 【おすすめ更新】
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2022.11.07: 【お知らせ】システム移行による出荷の遅れについて
2022.11.01: 【毎月更新】「365日あったか」
2022.11.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.10.19: 【お詫びと訂正】体感販売会の開催期間
2022.10.18: 冬支度キャンペーン開催中!
2022.10.15: 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.10.03: 温め美人プログラム更新いたしました!
2022.10.03: 【毎月更新】「365日あったか」
2022.10.04: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.09.18: 台風の影響によるお届けにつきまして
2022.09.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.09.01: 【毎月更新】「365日あったか」
2022.09.01: 【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント!
2022.08.17: 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.08.01: 【毎月更新】「365日あったか」
2022.08.01: 温め美人プログラム更新いたしました!
2022.07.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.07.14: 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.07.12: 9月のイベント情報更新致しました!
2022.07.01: 【毎月更新】「365日あったか」
2022.07.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.06.16: 【夏こそBSファインキャンペーン開催中!!】
2022.06.15: 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
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2022.05.19: 7月のイベント情報更新致しました!
2022.05.06: 【5/8 TBSがっちりマンデー!!】で加茂繊維が紹介されます!
2022.05.02: 【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!(5/2更新!)
2022.04.26: 【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
2022.04.20: 6月のイベント情報更新致しました!
2022.04.15: 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.04.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2022.03.22: システムメンテナンスのお知らせ
2022.03.18: 5月のイベント情報更新致しました!
2022.03.01: 【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!(3/1更新!)
2022.02.28: 4月イベント情報更新致しました!
2022.02.21: 【毎月更新】BSファイン商品開発物語
2022.02.15: 【おすすめ商品更新】
2月のおすすめ商品をご紹介!(2/15更新!)
2022.02.07: システムメンテナンスのお知らせ
2022.02.01: 【おすすめ・ランキング更新】
1月の人気商品をご紹介!(2/1更新!)
2022.01.17: 【重要】天候や新型コロナウイルスの影響による荷物のお届けについて
2022.01.15: 加茂繊維はSDGsに貢献して参ります。
2021.12.01: 【12/27まで!】クリスマスキャンペーン実施中!
2021.11.01: 【おすすめ・ランキング更新】
11月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.10.05: 石原新菜先生のコラム、温め美人プログラム更新いたしました!
2021.10.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2021.10.01: 【ご案内】WEB注文でしょうが湯をプレゼント中!
2021.09.01: 【おすすめ・ランキング更新】
9月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.08.17: 【敬老の日キャンペーン】大切な人への贈り物に
2021.08.17: 【必ずご確認ください】大雨の影響に伴うお荷物のお届けについて
2021.08.05: 【ご案内】夏季休業に伴う商品発送について
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2021.07.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2021.06.01: 【石原新菜先生の温め美人プログラム】更新!!
2021.06.01: 【365日あったか】更新!!
2021.06.01: 【おすすめ・ランキング更新】
5月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.05.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2021.04.30: 【MBSラジオ特別番組】こつばんどが紹介されました!!
2021.04.28: 【ご案内】ゴールデンウィークに伴う商品発送について
2021.04.01: 【おすすめ・ランキング更新】
3月の人気商品をご紹介!(毎月初め更新!)
2021.03.01: 【おすすめ・ランキング更新】
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2021.01.06: 【重要】1/11ご注文に関してのお知らせ
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2022.02.28: 現在ご購入から最短4日後でお届け致しております!
2020.11.25: 【期間限定】クリスマス特別ラッピング実施中!
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2020.09.03: 【おすすめ情報更新】
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2020.07.01: 【おすすめ情報更新】
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お得なプレゼント企画開催中!
2020.06.23: 【重要】キャッシュレス還元・消費者還元制度の期限に関しまして
2020.05.12: 【重要】5月19日(火)　システムメンテナンスのお知らせ
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2020.04.21: ゴールデンウィーク休業に伴う商品発送について
2020.04.16: 【期間限定】WEB注文手数料無料のご案内
2020.01.01: ご注文時のラッピングについて
2019.09.20: 9月30日消費税増税に伴うシステムメンテナンスのお知らせ
2019.08.21: 8月21日システムメンテナンスのお知らせ
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2019.07.29: システム障害発生のお詫びと復旧のお知らせ
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2019.07.25: 美と健康のスペシャリストに学ぶページを開設しました。
2019.07.25: BSファインのものづくりページを開設しました。
2019.07.17: 8月・9月のイベントスケジュールを更新しました。
2019.07.11: サイトをリニューアルいたしました。
弊社Webサイトをリニューアルいたしました。
よりお買い物していただきやすいようバージョンアップいたしましたので今後ともBSファイン商品をよろしくお願いいたします。

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温め美人プログラム

＜医師・イシハラクリニック副院長＞石原新菜先生温め美人プログラム Warm up

心身ともに優れない“梅雨”との上手な付き合い方

今年も梅雨の季節がやってきました。植物にとってはよい季節かもしれませんが、私たち人間にとっては、湿気の高さや気圧の変化から独特な体調不良が起こりやすい季節なんです。

地域によって異なりますが、夏はジメジメと湿気が高く、冬はカラカラと乾燥しているのを感じると思います。しかし、温度計を見ると湿度が数パーセントしか変わらない日もあります。つまり、同じ湿度でも夏と冬とでは感じ方が違っているということです。気温が高いと空気中に存在する水分量が増えるので、夏は多湿になります。だからジメジメした感じがするのです。天気・気圧と体調は密接に関係しているので、特に梅雨時期はきちんとした体調管理をすることが大切です。

徐々に気温も高くなるので、夏の「冷えや疲れ」を快適に乗り切りたいですね。梅雨が明けたら本格的な夏を迎えます。早めの対策をして健康でいきいきとした生活を過ごしましょう。

Q1. 梅雨になると頭痛や関節痛が激しくなります。対策方法はありますか？
Q2. 雨が続くとなんとなく身体が重く感じたり気分が落ち込みます。快適に過ごす方法はありますか？
Q3. 暑いときに冷房を使うと汗冷えしたり身体や足元が冷たくなかなか眠れません。冬とは違う「夏」の温め対策を教えてください。

教えて！石原新菜先生！

Q&A

Q1. 梅雨になると頭痛や関節痛が激しくなります。対策方法はありますか？

A.湿気が多くなると痛みがでるのは、漢方の考えでは「水毒」が原因と考えます。

身体に余分な水分が溜まり、その水によって身体が冷えて血行が悪くなるためです。
血流をよくすることが大事ですので、湯船にゆっくりと浸かったり、軽い運動をするとよいです。
また冷房を使う季節なので冷房下でも冷えないように靴下やレギンス、腹巻きなどを活用するとよいでしょう。

Q2. 雨が続くとなんとなく身体が重く感じたり気分が落ち込みます。快適に過ごす方法はありますか？

A.こちらも漢方でいう「水毒」が原因です。ラジオ体操やストレッチなどで軽く体を動かすことが大切です。

また気分が落ち込む時には、「気」の流れをよくする生姜、シソの葉、シナモンを積極的に摂ると良いです。
例えば、生姜を紅茶や味噌汁、蕎麦、うどんなどに、シソの葉は納豆や冷奴などに、シナモンは紅茶やトーストなどに
活用するといいと思います。

Q3. 暑いときに冷房を使うと汗冷えしたり身体や足元が冷たくなかなか眠れません。冬とは違う「夏」の温め対策を教えてください。

A.冷房の温度を少し高めに設定し、扇風機やサーキュレーターなどで風の流れをつくると、身体を冷やし過ぎず涼しく感じます。

冷房を使わない場合でも風の流れをつくるとよいでしょう。
また冷房をつけて寝る場合には、冷えないように春秋用の薄い長袖長ズボンのパジャマ、寝具も春秋用のものを使うとよいです。
足元が冷える場合は、夏でも靴下やレッグウォーマーを履くことをオススメします。
冷房なしでは生活しづらくなっている現代だからこそ、冷房下でいかに冷えないように工夫するかが大事になります。

先生プロフィール

石原新菜いしはらにいな

医師・イシハラクリニック副院長

1980年長崎県生まれ。帝京大学病院での研修医を経て、現在、父である石原結實（ゆうみ）院長のクリニックに勤務。東洋医学、自然療法、食事療法により、様々な病気の治療にあたっている。日本内科学会会員／日本東洋医学会会員／日本温泉気候物理医学会会員

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Q1. 年代別で暑い日を健康に過ごすために注意することがありますか？

A. 体力が少ない小さな子どもやお年寄りは…

Q1. 足がパンパンにむくみます。むくまないには何をしたらいいでしょうか。

A. 隙間時間を見つけて、つま先立ち運動を…

Q2. 冬は肌が乾燥してカサカサになります。どうしたら治りますか？

A. 保湿するのはもちろんですが、体の血行…

Q1. 運動が苦手な人でも手軽にできるおすすめの運動はありますか？

A. 一番簡単に続けられるのは、やはり…

Q1. 暑い日を健康に過ごすために注意することはありますか？

A. こまめな水分補給と帽子や日傘の活躍が…

Q1. 梅雨の時期におすすめの梅雨冷え対策はありますか？

A. いかに余分な水分を溜めないかがポイン…

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Q1. 梅雨になると頭痛や関節痛が激しくなります。対策方法はありますか？

A.湿気が多くなると痛みがでるのは、漢方の考えでは「水毒」が原因と考えます。

Q2. 雨が続くとなんとなく身体が重く感じたり気分が落ち込みます。快適に過ごす方法はありますか？

A.こちらも漢方でいう「水毒」が原因です。ラジオ体操やストレッチなどで軽く体を動かすことが大切です。

Q3. 暑いときに冷房を使うと汗冷えしたり身体や足元が冷たくなかなか眠れません。 冬とは違う「夏」の温め対策を教えてください。

A.冷房の温度を少し高めに設定し、扇風機やサーキュレーターなどで風の流れをつくると、身体を冷やし過ぎず涼しく感じます。

先生プロフィール

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Q3. 暑いときに冷房を使うと汗冷えしたり身体や足元が冷たくなかなか眠れません。冬とは違う「夏」の温め対策を教えてください。